حال روانی
تست اضطراب
این آزمون کوتاه، شدت نگرانی و اضطراب شما را در دو هفتهٔ گذشته می‌سنجد. GAD-7 یکی از پرکاربردترین ابزارهای غربالگری اضطراب در دنیاست و پزشکان و روان‌شناسان از آن استفاده می‌کنند.
۷سؤال
۲دقیقه
۴گزینه برای هر سؤال
پیش از شروع
به حال واقعی خودتان در دو هفتهٔ گذشته فکر کنید، نه به حال امروز یا آنچه دوست دارید باشد.
پاسخ درست یا غلط وجود ندارد؛ اولین پاسخی که به ذهن‌تان می‌رسد معمولاً دقیق‌ترین است.
هر زمان خواستید می‌توانید به سؤال قبل برگردید و پاسخ را تغییر دهید.
پاسخ‌های شما ذخیره نمی‌شود. برای نگه‌داشتن نتیجه و دیدن روند، وارد شوید.
منبع: Spitzer, Kroenke, Williams & Löwe (2006) · نسخهٔ فارسی هنجاریابی‌شده. استفاده از این آزمون آزاد است.